【特別活動】簡単ストレッチ

特別活動で「簡単ストレッチ」を実施しました。体幹を鍛える方法や、腹筋・背筋のバランスなど専門的なこともふまえて教わりました。苦戦しながらも楽しく実践しながらストレッチについて学びました！